پکیج تمرینی اختصاصی آفلاین با خانم بی باک
اگر بهدنبال برنامهای کاملاً شخصیسازیشده برای تمرین در خانه یا باشگاه هستید، این پکیج مخصوص شماست.

برنامهنویسی تمرین + ویدئوهای آموزشی اختصاصی
پس از ثبتنام، یک برنامه تمرینی یکماهه دقیقاً بر اساس شرایط جسمانی، هدف و امکانات شما طراحی میشود.
برای هر حرکت، ویدئوهای آموزشی کامل به همراه توضیحات تخصصی ارسال میگردد تا هیچ نکتهای را از دست ندهید.

پشتیبانی اختصاصی در تلگرام
برنامه تمرینی و ویدئوها به صورت شخصی در تلگرام شما ارسال میشود. همچنین میتوانید از تمرینات خود ویدئو تهیه کرده و ارسال کنید تا توسط خانم بی باک بررسی و اصلاح شوند.

دو جلسه گروهی پرسش و پاسخ آنلاین
در طول این یک ماه، دو جلسه گروهی پرسش و پاسخ گروهی از طریق تماس تصویری در Google Meet برگزار میشود تا پاسخ سوالات خود را بهصورت مستقیم دریافت کنید.

کانال تلگرامی ویژه شرکتکنندگان
پس از ثبتنام، به کانال تلگرام عضو میشوید تا هماهنگی های گروهی برای جلسه پرسش و پاسخ در جلسات گروهی اضافه میشوید.
.پس از ثبتنام برگشت وجه نداریم